子どもっぽいままの今の自分を
『このままだとダメだ、
どうにかしないといけない』と
思って焦っている人が
そのままの大人の自分で自信がもてて
自分らしく「ゆるゆる」生きて笑顔になる
お手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
今日も昨日に引き続き
広島は雨がずっと降っています
家にこもっております:*:・(￣∀￣)・:*:
ちょこちょこ出てリフレッシュする私には
めずらしい1日です
すでに買い物は1回行きましたが笑
私
今日「おぉ～
」という気づきがありました
それは、
中途半端な自分が嫌なのだな
そんな自分を出すのはいけないと
思っているのだな
と気が付きました
やるなら完璧に
でなければやらない選択をしているっぽいと
思いまして・・・
今日はその気づきと
ちょっと恥ずかしいですが
自分が実は中途半端に思っているものを出します
詳しくはブログの後半で出てきます！
なので
中途半端はダメだと思っている人
どうみられるか気になる人
完璧じゃないといけないとおびえている人
自分が失敗をすることが怖い人
におすすめです
私のパターンとしては
よく「感動した！ブログに書こう！」と決意しますが
自分が納得いくまで頭にイメージできないと
書き始めない
ということがしょっちゅうあります
「感動したのでブログに書きますね～」
と宣言してから
どう書こうかな～と完成イメージが
湧くまでは書かないんです
↑これたぶんもったいないですよね
感動はその時が一番言葉に喜びがのるのに・・・
そして日にちがたち
あのときの「喜び」「発見」「感動」がうすれて
（いいかんじに）書けない・・・
でもきっと後からでもブログには
書くんですけど遅いんです
なんですぐに書かないかな～と前から思っていたのですが
今日ある方に言われて
あぁ！と思いました
・中途半端な自分嫌い
・どうみられるか気になる
・失敗が怖い
だから書かずにあとまわし
時間がないから
後で集中してやろうと思っていたら・・・
などなど
↓
さらに
・中途半端な自分嫌い
・どうみられるか気になる
・失敗が怖い
これがくるとどうなりそうで怖いかを
考えたんです
そしたら
つっこまれるやん
って出てきました
つっこまれても別にいいじゃない？
ただの意見だよね～
と思えばいいのですが
私の場合は
「私、また間違ったことしたかな？」
「私、またいけないことしたかな？」
「私、またやらかしたかな？」
に変換されるときがあって
（全部ではないです）
ドキドキするんだなぁと
だから
つっこまれないように
隙を与えないように
ちょっと頑張っていたみたいです(^▽^;)
がんばり屋が発動していました
隙がないように頑張ると
そのあとバタンキュ～になるんです笑
↑こんなかんじで
私
絵をかくときにサラサラと描くのは
すきなんですが
それではダメだとよく思っていたんです
なので
サラサラっと描く絵を載せるのは
恥ずかしいと思っていて
綺麗な絵は載せてもいいけど・・・
みたいな「べき」があったんです
でも
載せてみます～
だってサラサラっと書くの楽しいもん～
きれいに描くもの楽しいのですが
子育て中の今はそんなに時間がさけなくて
今はサラサラ描く絵が一番 心が楽
ちょっと絵をはさみながらの
ブログを書いていってみようかな～と検討中です
うさぎちゃんキャラと
ネコちゃんキャラ
を
考えてみたのですが
私のイメージはどうやら
「うさぎ」みたいなので
(友達に聞いてみました＊)
ネコは解説する先生として登場させて
いこうかと思っております
こんなのを書いていこうかなと
考え中です（中途半端さ満載でだしております）
現在考え中の○○うさぎ
・最上級レベルの そのままで愛される神うさぎ
まだ神レベルまでいってないうさぎたち↓（私の体験談）
・がんばって、がんばって、がんばっていたころのイエスマンうさぎ
・みんなから愛されて助けられて自由に生きている神うさぎ
・「私がやらねばだれがやる」やすめないうさぎ
・人に頼れないかかえこみうさぎ
私
絵本が好きで
文字が苦手でも
読めなくても
絵本って絵だけで伝わったりするじゃないですか～
だからとっても好きで
私もやってみたいな～とは
思っていたんです
ブログという形で絵本ではないけど
挿絵なかんじで
ブログで少しずつ発信していけたらなぁと思っています
ドキドキドキ
がんばっちゃう人は
完璧にしないと人から
嫌われる
理解されない
と思っていたりします
私もそうです:*:・(￣∀￣)・:*:
ただそれをずっと持っていると
中途半端にできなくて
中途半端な自分に全部×をつけて
自分を責めて苦しくなるんですよね
私は今は
だいぶはずれて
完璧じゃない中途半端が魅力
愛されてる
理解されるときはされる
理解されないときはされない
と分かるようになってきましたが
まだまだですね(^▽^;)笑
長年の癖はひょっこり顔を
ちょくちょく出すものです(^▽^;)
そんな中途半端な自分も
ＯＫにして
これからも
ちょっとずつ
「癖 発動しました～
」
とだしていきますね(・∀・)
それすらも楽しめるようになると最強です～
私も
自分の責め癖も楽しみながら
絵も楽しみながら
ブログ書いていきます(*^^*)
そんな私のような
・人目けっこう気になります！
・失敗怖くて頑張りすぎてます
・中途半端な自分はダメだと思っています
という方で
自分ではどう心をゆるませたら
いいかわからないという方は
心屋保健室セミナーや
心屋塾オープンカウンセリング
個人カウンセリングを
お申込みください
一緒に考えていきましょう
一人一人にあった魔法の言葉をお伝えしてブロックを外していきます
↓下のお知らせに詳細やお申込みできるようになっています
お待ちしています
雨が少しずつ小雨になってきました
お知らせ
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今後開催予定の心屋保健室セミナー
7月29日（日）「決断」13時～16時50分
【誰かのいうことに従ってきた人が自分でやりたいことを決めれるようになる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
７月「決断」：15000円 6名様限定！
8月25日（土）「やりたいこと」13時～16時50分
【何をしたいのかわからない自分が、本当は何がしたいのか見えてくるようになる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
８月「やりたいこと」：15000円 6名様限定！
9月29日（土）13時～16時50分 テーマ未定
10月20日（土）13時～16時50分 テーマ未定
11月10日（土）13時～16時50分 テーマ未定
9月、10月、11月いずれも
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
15000円 6名様限定！
≪9月、10月、11月の心屋保健室セミナーのお申込み≫
もうしばらく、お待ちください
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☆ＬＩＮＥ＠始めました☆
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◆オープンカウンセリング【広島県福山市】
☆土日のオープンカウンセリング開催しますよ
いつもは平日が多いです＊
2018年7月21日（土）
13時～15時
場所：
4階 和室
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最近 私もオープンカウンセリングを受けました その記事はコチラ
☆15時～17時はさゆりがオープンカウンセリングをします
◆心音香奈（かな）のカウンセリング情報・お申込みはコチラ
2018年7月
7/5(木)11：00／13：00／15：30
7/8(日)11：00／13：00／15：30
7/9(月)11：00／13：00／15：30
7/11(水)11：00／13：00／15：30
7/14(土)11：00／13：00／15：30
7/17(火)11：00／13：00／15：30
7/18(水)11：00／13：00／15：30
7/19(木)11：00／13：00／15：30
7/21(土)11：00／13：00／15：30
7/23(月)11：00／13：00／15：30
7/24(火)11：00／13：00／15：30
7/26(木)11：00／13：00／15：30
7/27(金)11：00／13：00／15：30
7/30(月)11：00／13：00／15：30
7/31(火)11：00／13：00／15：30
これ以外の日にちでも、
お受けできる場合もございますので
お気軽にお問い合わせください。
心音香奈 手作り 3分動画（自己紹介も入ってます）
動画のタイトル名（テーマ）：心が楽になって自分らしく生きる～心屋～
3分動画：
おわり