全部認める！【しんどい心を楽ちんにっ 心屋ジェニーさんのらくレッスン・福岡会場】

心音香奈(こころね かな)ですあしあと

ペンネームはkocokana(ここかな)ですニコ


心屋ジェニーさんの
【しんどい心を楽ちんにっ 心屋ジェニーのらくレッスン・福岡会場】
に参加して

気がついたこと爆笑


それは


全部認めること



ほめてもらえそうな自分


ほめてもらえそうにない
隠したい
恥ずかしい自分


どちらの私も認めること


ありのままの自分を認めること





ダメだと思っていることを

すてないこと






それを自分に入れて

そしたら「素晴らしい自分」もはいるからと


ジェニーさんはそこを教えてくれましたキラキラ






目の前の人にokが出せたら

私が私にokが出せる




ざわざわさせるあの人

イライラさせるあの人


認めてみる



私も私を認めてあげる



そんな

自分の素晴らしい部分


隠したーい
知られたくない自分

をワークで出して
確認してきました


どちらの私もok!
とかなり思えてきている自分を発見
  

そして
まだまだ
ダメだしたくさんしている自分も発見


ですが、
心屋に出会う前の私と
比べたら
だいぶ自分を
ほめられるようになったなあ
(相変わらずダメだしも多いけど)
と思いましたお願い




自分をほめるって
ちょっとくすぐったいようなかんじですが


ダメダメと自分をいじめぬくより

頑張ってくれてありがとう私

と私が私自身に

もっと声をかけていきたいなあと
思いました照れ





らくレッスン中に
ジェニーさんをみながら
いい笑顔されるなあ〜と思いながら
ノートにかいていました↓照れ




楽しかったです＼(^^)／




☆お知らせ☆


◆かなとみさこのコラボセミナー「大人のための保健体育」【Ｓ学】

 

 

◆日時：2018年1月27日（土）

13時00分～16時30分


◆場所：広島県福山市

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

小会議室１
 
◆参加費：12000円


☆詳細＊お申込みはコチラです

 

 

 

 

◆オープンカウンセリング【広島県福山市】

 

２０１７年1月31日（水）

13時～15時

 

場所：

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階

 

お申込みは コチラクローバー

 

 

オープンカウンセリングに参加してくれた参加者さんの感想はコチラピンク音符

最近 私もオープンカウンセリングを受けましたピンク音符 その記事はコチラむらさき音符

（心屋塾オープンカウンセリングとは？→こちら）

 

 

◆【心音香奈（ここかな）の起業支援講座1月～3月】


場所:広島県福山市


　詳細・お申込みはコチラ

 

 

 

◆心音香奈（かな）のカウンセリング情報・お申込みはコチラ音符

 

 

 

 

 2018年1月　時間11:00/13:00/15:30

ただいま調整中

後日、日にちをお知らせします

すぐに知りたいかたは

お問い合わせからご連絡ください

 

これ以外の日にちでも、
お受けできる場合もございますので
お気軽にお問い合わせください。

 お問い合わせはこちらからもできますハリネズミブルー音符

 
 
 

 

◆ＪＥＵＧＩＡ（ジュージヤ）カルチャーセンター福山で

 

「心屋流 心が楽になる講座」を

させていただいていますクローバー

 

毎月1回【全５回】
心屋の心の仕組みを学んでいきます。

 

場所：広島県福山市　

Ｒｉｍ－ｆ（リム福山）９階

（福山駅近くのビル）

 

 

日時：２０１７年１０月～（毎月1回）

平日コース

第2木曜日10：30～12：30(10月12日スタート)

※第1回目　10月12日（木）10：30～12：30

第2回目　11月9日（木）10：30～12：30

   第3回目　12月14日（木）10：30～12：30

第4回目　1月11日（木）10：30～12：30

第5回目　2月8日（木）10：30～12：30

 

 

日曜日コース
第3日曜日13：30～15：30（10月15日スタート）

※第1回目  10月15日（日）13：30～15：30

第2回目　11月12日（日）13：30～15：30

第3回目　12月10日（日）13：30～15：30

第4回目　1月14日（日）13：30～15：30

第5回目　2月11日（日）13：30～15：30

 

どちらか選べます。　


1回5400円で5回コースで、

心屋の心の仕組みもわかって、

自分の魔法の言葉がもらえて、

毎回私から宿題がでる講座ですキラキラ

（合計２７０００円です

教材費は別で１０００円ほどかかります）

 

※途中からでも参加できます☆

参加を希望される方は

ＪＥＵＧＩＡ（ジュージヤ）カルチャーセンター福山へ
お問い合わせくださいクローバー

 

【JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター福山】

場所：〒720-0067
広島県福山市西町1丁目1番1号　エフピコRiM 9F

電話番号：084-991-3088 (代)

 

 

 

＊おわり＊