本当は今日から仕事復帰予定だったけれど
体調が悪すぎたので明日からにしてもらった。
頭が痛い。怠い。無味無臭で何も食べる気にならず、、、
なんて悪いことだらけだけれど
良い事もあって、、、
１ヶ月前にやばいなぁと思ってた体重から
−7キロ
まじで体重やばいからどうしようかと悩んでいたけれど、、
強制断食と生理終了タイミングがあって
戻りやしたー👏
無味無臭が地味に辛くて、食べたい気持ちがあるのに食べる気にならない。。
お陰でお酒も飲む気なくしてるけれど。。
ご飯ってお腹が空いたから食べるのだろうけど
身体が求めるから食べてるつもりだったけど
無味無臭だと食べる気にならないから
五感で食べてるんだね〜
新発見。
で、この無味無臭はいつまで続くのかなぁ〜
あと、寝てばかりだったからか
身体が痛いのと お尻の肉が無くなったのもあって坐骨あたりがめちゃくちゃ痛む、、、
体力もなくなってしまったから少し歩くだけでもしんどい、、、
そしてメンタルも良くなくて
横になってばかりだから余計なことばかり考えて
落ち込むしくよくよメソメソと、、
自分でもしつこいなぁってうんざりしてるんだけど！
この過去を悔やむのやめたいわー
せっかく強制断食できたんだし
痩せてメンタルも整えたいわ
ピンチをチャンスにー