ずっと自分に自信が持てなかった私が
少しずつ前に進めるようになったのは
”脳“の反応が変わるように
”時間“の使い方を
変えてきたから
そんな私が日々思っていた
◆やる気がないのは
能力がないから
◆どうせ私なんてできない
◆なんで私だけ
イライラしてるの？
これみんな“脳“のせい
だった！
やる気ない
自信ない
イライラする
などなど
気持ちの変化って
脳が反応を起こした結果
だからこそ
脳の反応を
コントロールしたもの勝ち
日々の気分の理由を
脳医学で解明していくことで
未来の私の気分は
私が作れる！
ということが実感できる
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動画はご自身の学習に使用するのみご使用ください。
個人的に使用する場合を除き記録メディアにコピーすること、インターネット上などへ配信することは禁止します。
＊講師＊
下田まなみ
リッチタイムプランナー
理学療法士
整体サロンmuguet代表
セラピストならではの方法で
整体ではカラダを
リッチタイムプランナーではココロを
その人本来のエネルギッシュな状態を
引き出したいという想いで活動中
2021年1月
『私的自由脳』マスターインストラクター 取得
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リッチタイムプランナー
下田まなみ