感動する


心と語る


気を沈める


命を意識する


ずっとしてこなかったことと


向き合い向かい合う。


心の選択


体の洗濯


丁寧に優しく


自分を慈しむ。


大切なのは


自分が自分を好きと言えること。


形に惑わされることなく


選択する勇気を


自分にあげよう。