"アウトプットする内容"
自宅では「不要な物」をどんどん捨てて、エネルギーの高い場を保っていきます。
"具体的に何をするか"
もうすぐ家を引っ越しますが、引っ越すまでは自宅で過ごす時間も存在するので、その時間を少しでも良い物にする必要があると思いました。
以前こんまりメソッドで部屋を片付けてからは、それまでと比べて自宅での作業に集中できるようになっています。
しかし、音声の後に部屋を見回すとやや散らかっている部分が出てきていました。
一年前の自分と比べたら乱れ方が劇的にましになってはいます。
しかし完璧な状態が崩れていたので、「使わない」「不要だ」と感じたものはすぐに捨てる習慣を意識しなければならないと思いました。
「自宅は慣れてしまうので不要な物で溢れてしまう」ということを忘れず、エネルギーの高い場を作っていきます。
ただ、今の家では限界があるので、極力外へ出てエネルギーの高い場を探し、身を置くようにもします。