みなさま、こんにちは。
今日もアロマで気分は上々♪ひさえです。
かなりご無沙汰しておりました。
わたくし、3カ月以上、潜伏している間に
何をしていたかと申しますと。。。。
人生最後のダイエット
に励んでおりました。
思い返せば2月、バンクーバーが大雪に見舞われた時、
雪の影響で仕事もいきなり3連休となり
初日はよかったのですが
2日目、3日目は時間を持て余してしまい
「この際だから、以前から気になっていた
キックボクシング・ジムのトライアルに行ってみよう！」
と思ったのが始まりでした。
それまで、いつかやろう、そのうち、明日から。。。
とずっと先延ばしにしていたダイエット。
トライアルで心を奪われた私は
その週のうちにジムの会員登録をして
会費の月払いの手続きも済ませ、
『背水の陣を敷く』という荒業で
自分を追い込むことにしました。
産後太りを放置して10年。
ずっと目を背けてきたアラフォーの体は
荒れ地と化しておりました
こちらで自己紹介をする時に
「日本では体育教師をしてたの～」
と言っておりましたが
もはや、元体育教師の面影もない体。
「この体で、よく『元体育教師』なんて言えてたな、自分。。。
ある意味、勇気ある（笑）」
ウエスト周りにしっかりと巻き付いた肉襦袢（じゅばん）
この脂肪たちと徹底して向き合うことにしました。
そして私は自分と約束したのです。
40歳の誕生日には、
自分史上、一番美しい体を自分にプレゼントする！
と。
そのころには、きっと
美しい体以外にも、達成感、充実感、自信が
得られているはず。
それが何よりも私が欲しがっていること。
まだダイエットは継続中ですが
少しずつ、自分の理想に近づいてきて
確かな手ごたえを感じています。
筋トレは裏切らない！
ダイエットは、自分のコンプレックスと向き合うこと。
自分のコンプレックスと向き合うことは
とてつもなく怖いこと。
でもそれができれば、
その一歩が踏み出せれば
ダイエットの80％は達成できています。
私なんて、体重計に乗ったのは、
ダイエット開始から一カ月経ってから、でしたからね！
しかも、一カ月もやったから、少しは痩せてるだろうと思って
高を括っていたら
今まで見たこともない驚愕の数字で（重すぎの方ね）
慌てて殿に駆け寄って
「ねえ！大変！！！
体重計が壊れてる！！」
と大騒ぎしたほどです。
殿は
「いやいや、壊れてないから！」
と爆笑しておりましたけれども。
それほど、体重計に乗ることさえ、避けていた。
向き合うことから逃げていた。
おそらく、数年前の私なら
ここまでできなかったでしょう。
やはりYLアロマを使い続けて、
心のバランスが取れてきた今だからこそ、
自分の長年のコンプレックスと向き合う準備ができた。
ちゃんと順序を経て、今のダイエットがあることを
実感しています。
罪悪感なく、自分のためだけに
時間とお金を使うことすら、
できない私だったから。
コンプレックスと向き合う勇気をくれたのは
やっぱりYLアロマです。
そして人生最後のダイエットを4か月継続した今、
私が手にしたのは
「コンプレックスに逃げずに向き合った」
という大きな自信です。
たった4か月ですが、私が感じている変化は
確かなものです。
◆試着が楽しい♪
（以前は手に取ってウキウキ
試着室で落胆
の繰り返し）
◆以前、はいていたGパン、ズボンがぶかぶかになる
（新しい服を買い替えるのは、嬉しい悲鳴♪）
◆体が軽い
◆夢さえ見ずに朝まで爆睡、朝の目覚めもすっきり
◆女性としての自信
◆疲れにくい
◆ごはんがおいしい
ここまで読んで心がざわついた方、
それはきっと
Go,Go,Go ひろみGoー！のサインです。
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植物の愛は偉大です。
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