昨日の夜ご飯
卵豆腐
納豆
メンチカツ
野菜味噌汁
グラタン
ごはん
アイスティー
今日の夜ご飯
クリームシチュー
お寿司
(カンパチ、螺貝、
海老、えんがわ、
真鰺、サーモン、鯛、
いくら、帆立、鮪)
ミックスジュース
御馳走様でした。
シチューは、
馬鈴薯、人参、玉葱、
白菜、蕪、ピーマンを
入れました。
肉無しですが、
コンソメで煮込み、
白胡椒、黒胡椒、塩、
少し砂糖で整えました。
しっかり味わいが
ありました！
固形ルーは使わず、
生クリームと牛乳と
パルシステムの粉末の
クリームシチューの素を
使ったので、
安心で優しい
コクのある
味になりました☆
やっぱりパルシステムは
素晴らしいですっ♪
蕪がトロトロでした～♪♪
みんな絶賛して
完食して下さり
嬉しかったです！
今日は通院日でした。
血液検査は、まぁ、
悪くは無いと。
良くも無いですが。
総コレステロール値が
259→190に！！！
今までで一番低い！
まぁ、これだけ
身体が弱れば
下がるわな…。苦笑
色々相談して、
背中を押して頂き、
薬をもらって
帰りました。
何だか、
ノイローゼ気味です。
原因は、名前も出したくない
父親とも呼びたくない
人間なのですが。
気付くと最近は、
いつも手を洗っています。
兎に角、洗っています…。
遂にはちきれて、
お母さんに泣きながら
約束の期間を
早めてほしいと
懇願してしまいました。
話してみると
言ってくれましたが、
どうなるか。
気持ちが、しんどいです。
憔悴。
今日も１日、
お疲れ様でした。