今日の昼ご飯

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玉子焼き
きんぴら牛蒡
ピーマンと玉葱と
ウインナーの炒め物
鶏肉のカレー粉炒め
ごはん
アイスティー


今日の夜ご飯

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豆腐のかき玉汁
ナポリタンパスタ
アイスティー


御馳走様でした。


昨日からずっと
肩が痛くて
整形外科で湿布を
頂いてきました。

部分的に痛くて
そこを押すと
激痛が走るんです。

同時に頭痛もして
心臓も痛くなります。

どうか病気では
ありません様に…。
(>_<)


毎日梅酒をロックで
薬と飲んでいるので
何だか胃が熱いです。

歩いていても、頻繁に
フラフラとしてしまい
薬を飲んでいても
気分の落ち込みが
激しくて
泣いてばかりで

ストレスでしょうか。


何か新しい事
始めてみたいです。


今日も1日、
お疲れ様でした。