光は何度でも灯る

3月8日の夜ご飯



辛ラーメン鍋
ごはん
アイスティー

昨日の昼ご飯



和風アボカドパスタ
野菜ジュース


昨日の夜ご飯



野菜と豆腐と卵の
和風スープ
漬け鰹とネギトロ乗せ
散らし寿司
アイスティー


今日の昼ご飯



菠薐草のバターソテー
ウインナーと
野菜の炒め物
玉子焼き
青海苔竹輪
大学芋
焼き鰹
ごはん
アイスティー


今日の夜ご飯



カレーライス
フルーツヨーグルト
梅酒


御馳走様でした。