今日の昼ご飯

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若布スープ
温玉のせ
ジェノベーゼパスタ
乳酸菌飲料


今日の夜ご飯

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トマトレタスサラダ
納豆
モロヘイヤ味噌汁
大根おろしのせ秋刀魚
ごはん
カルピス
(パイナップル)


ご馳走様でした。

秋刀魚とても
美味しかったですが
やっぱり骨が
難点ですね…。

秋刀魚を上手く
食べられるのって
何だか大人びて
見えませんか?

私も早く食べ方も
味わえる様に
なりたいですっ!笑


今日はてっきり
病院の日だと
勘違いして
いましたが、
来週だと気づき
最近出掛けて
ばっかりだったので
休めると思い
ちょっとだけ
嬉しかったり。
(*´-`*)


なのでのびのびと
過ごさせて
頂きました。

優雅に漫画や
本を読んだり、
録画したまま
たまっていた
ドラマや映画を
観ていたり
ネット閲覧や
音楽鑑賞、
お絵描きetc…

気づけば
あっという間に
1日が過ぎていて
幸せでした☆


適度に運動して
心身を適度に休む事が
基本のサイクルだと
感じました。


そんなに上手く
いく事は無いと
わかっていますが
明日もこんな
平和が続く事を
願っています…。
(*>_<*)

皆様、
お疲れ様でした!