今日の昼ご飯

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魚肉ソーセージと
ピーマンのパスタ
肉巻き厚揚げ
ハム入り鹿尾菜煮
パインジュース


今日の夜ご飯

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野菜と厚揚げの味噌汁
中華丼
ファンタ
(グレープ)


御馳走様でした。


泣き疲れて
頭が痛いです。


もう本当に
楽になりたくて

今の状況から
抜け出したいです。

お風呂入って
着替えて歯磨いて
薬飲んで寝なきゃ

なのに何もやる気が
起きません。

何に対しても
無気力で

呼吸をするのが
精一杯な感じ。

力が入らない。


もう嫌。