761日目:まったり~。 | ラテ朗とわたし~ラテラルサイトレーナー日記

761日目:まったり~。

おはようございます。
週末は例の如くお休みさせて頂きました。
以下は先週金曜日の結果となります。

1回目
時間:30:00
ステップ数:2502
消費カロリー数:357

2回目
時間:20:00
ステップ数:2328
消費カロリー数:332

相変わらずちゃんとしたステップ数が出ない為、
テンション的には物凄くまったりとした感じです。
頑張って踏んではいるんですけどねー。
30分踏んで4000ステップ、20分踏んで3000超えしてた日々が
本当に本当に懐かしいです……(遠い目)。