じっと待つコツは「よく観察すること」

こんばんは

デンタルエステサロン

richesse[リシェス]のブログです。

花粉が飛んでいますね。

喉が痛くて頭痛があり、だるかったので風邪かな？と思いましたがおでこが痒くて赤いプツプツが出ていました。

『鼻うがい』おすすめです。

『アレルギーがある人は「上咽頭」のケアをすると良いですよ。』

肌についた有害物質を徹底的に落とします。

『美容オタクの『おうち美容デー』は徹底的に落とすことから。』

乾燥からの痒みや不快感を緩和させるパック

鼻詰まりについて去年のブログを見返すと

こんなふうに↓書いていました。

私はもともと右の鼻が詰まりやすいのですが最近は鼻の横をトントンするだけで通るようになりました。

今は鼻の横をトントンしなくても顔を動かして呼吸が出来るようになっています。

今日は「辛抱強さ」について考える機会がありました。

イライラしながら我慢するのではなく、

じっと待つ。そのコツは

「よく観察すること」です。

苦しんでいるんだな。混乱しているんだな。

と思うと、自分にできることなんて何もなくて

「待つしかない」んだな、と分かります。

子育てセミナーでいちばん伝えたいのはこの話です。「食べること」と関係のある話です。

『風の時代こそ我慢を育てる。』

我慢する心の発達は

辛抱強さを育て

ストレス耐性を作り

悲しみを乗り越えていく魂を育みます。

困難があっても

その困難の向こうに何かが待ってる✨

と信じて進める強さ。

それを信じて観察する。

今日もまとまりないブログやなぁ。

花粉の季節が終わるのをじっと待ちます^ ^

richesseでは

・虫歯や歯周病などのリスクに応じたセルフケアのご提案

・口腔内外からの表情筋マッサージ

・唾液腺マッサージ

・お口や舌の体操(ミューイングトレーニング)

・LA発スキンケアブランド「ダーマロジカ」によるスキントリートメント

を行っております。

唾液が出て、

お顔が緩み脳が緩む癒しの感覚✨

ぜひ、体験ください。

『デンタルエステの効果について。』
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