こんばんは^ ^
今日の内容は先日投稿した話と繋がっています^ ^
初めての方はこちらから↓
『アーシング』という言葉を聞いたことはありますか？(別名『グラウンディング（Grounding）』とも言います)
これは、足裏や素肌で自然を感じよう！というものです。←説明はいつもあっさり気味。
ネットで調べると、電磁波が、とか大地の恩恵を、とか、宇宙からの波動を、とか。。
ちょっとピンとこなくて
「スピリチュアル系か。怪しいな…」
と拒否反応を示す人もいるかもしれません。
ここで、先日の続きを。
身体筋膜構造の『中心（コア）』を形成している深層の筋膜ライン。
その両端が舌👅と足の裏です。
舌はこんなに大きな筋肉です。
足底筋膜↓
舌を解すことで、全身の筋肉や筋膜の硬化・萎縮・癒着したりねじれたり😱 …が解れていきます。
そうすると足の裏まで感覚が鋭くなってくるのです。いわゆる、
『 地に足がつく。』
感覚を手に入れることができます。
私自身子供の頃から通知簿にいつも
「上の空です。」もしくは「地に足がついていません」と書かれていましたが(笑)、
今は足の裏で地面を踏みしめている気持ちよさを感じることができます。
ただ、立っているだけで気持ちがいい💕
→ただ体の感覚(呼吸の気持ちよさなど)を感じるだけで気持ちいい
→ただ「 生きているだけで幸せ。」
この内側から湧き上がる多幸感を感じるために
・素足で歩く(浜辺の波打ち際はとても良いです)
・土いじり
・大地に寝そべる
などに加えて、デンタルエステも追加してみてください。感覚を掴めるまで、何度か繰り返し受けてみてくださいね^ ^
※ アーシングについては医学・歯学・薬学の3つの博士号をもつドクターの堀泰典さんの本をお勧めします。アーシングは怪しくないんやで〜。
richesseでは
・お顔や舌の体操
・リスクに応じたパーソナルケアのご提案
・口腔内外からの表情筋マッサージ
・唾液腺マッサージ
を行っております。
唾液が出て、
お顔が緩み脳が緩む癒しの感覚✨
ぜひ、体験ください。
※ 訪問もしております。
大阪出張サロン
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デンタルエステってそもそもなに？
と思った方はホームページをご覧ください。
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