1人恋愛メゾット実践19日目♡
今日は蠍座満月
一昨日行ったPADMAのセミナーで
自分の内臓の老化とエネルギー不足を認識したら
反対に頑張って体力付けてエネルギーつけなきゃ
って体力の無い自分へのダメ出し＆
不足感からのガンバらんきゃ！になっていた事に
八木さやさんのブログ見て気づいた！
頑張る前に何に無駄なエネルギー使ってるのか
考えて無駄な事手放していけばいい事なのにね。。。
あれも、これも。。。やらなきゃいけない事とやりたい事で
一日終わったらぐったり
本当に、それ今？
もっと自分に問いかけないとね。
やりたい事で心満たしても、体力使うんだから
ちゃんと自分を許す努力して、休息をとってあげる事
自分のしつけは自分で
自分に言い聞かせる満月の夜なのでした