1人恋愛メゾット18日目
昨日、斎藤ゆりさんのPADMA ボディーコンディショニングの
セミナーを受けに行ってきた
ずっと行きたかったユリさんのセミナー
今回、初の大阪開催の告知が出た時に
即申し込み
身体が緩むってどんな感覚？
それをずっと体感してみたかった
この数年、自分の身体と向き合ってきて
食べるもの、肌に触れるものもの何かのおかげで
一時期よりはかなり回復してきたけど
自分自身がずっーっと肉体の声を思考で押えつけて
無理してきてたから
どうしても、緩むって感覚だけが感じとれなかった
ピラティスボールを使った
本当に簡単な動きなのに
一週間前からの謎の腰痛も消え
ボディーワークの後のエネルギーワークの
感じ方が今まで自分の肉体で感じていたものと
全く違うかった
数年前にレイキのサードまでアチューメントしてもらって
寝る前に自分に流していたけど
自分の身体があまりにも弱り過ぎて
エネルギー不足やったんやと痛感
ゆりさんに内蔵が全体に弱ってる
と
見透かされ。。。
感じるより、いつも思考がグルグル
エネルギー使いすぎてるすぎてる自分に気づいて
本当に自分の身体にごめんねっ
て感じです
思考は嘘つけど身体は嘘をつかない
もっと自分の声がちゃんと聞ける身体にしないとね