最近見つけてヒットな美容ヨーグルト
Wカプセルヨーグルトはとろっと濃厚なんだけれども癖のない味でオススメ。
老けない身体になるために、日々心がけていることは
消化に負担のかかるもの、
腸にドロドロこびりつくもの、
刺激になるもの
をなるべく食べないこと。
腸に負担をかけない食べ方をすると、消化に使うエネルギーを別の部分に使えるので
細胞の活性化や修復などに繋がるというマクロビの教えをいつも頭のどこかに入れています。
同時に、ちょっとした食事が負担にならないために、腸の環境を常に整えておく ということも大事。
腸の状態を健康に保つため、ヨーグルトはよく食べますが
腸までしっかりビフィズス菌や乳酸菌が届くものって、実は少ないみたいです。
胃までたどり着いた段階で胃酸にやられてしまうのですね。
このWカプセルヨーグルトは、日本初！！特許取得の二重カプセルにCLAとCBG-C2を包んで
腸まで届けてくれるという画期的なもで、
特にCBG-C2は一般的な乳酸菌と比べると腸の中での生存率が高いそうです。
CLAは脂肪の燃焼にも一役買う機能性食品素材として世界でも注目されているそうですよ。
高機能食品が最近は色々出ているので、体の為に、美肌の為に、選んで口にしたいですよね。
またオススメを見つけたらご報告しますね。