昨日は節分でしたね
すでに今更感が…
弟くんは１日早く幼稚園で豆まきを済ませてきました。
ここの幼稚園の豆まきは
園児がみーんな鬼になるんです。
今年はこんなお面を作ってきました。
鬼になった子たちは
それぞれやっつけたい心の中の鬼を決めて
先生たちに豆をぶつけてもらいます。
それで心の中の鬼を追い出すんですって。
園児たちは
このお面をかぶって鬼になって
園庭を逃げ回るという
なかなかスリリングな深～い豆まきです
弟くん、一年前は
『なきむしおに』をやっつけましたが
今年は
『おこるおに』
あぁ…
一年前といい今年といい
本当に子供は自分の鏡だわ
最近は親子で
怒る鬼に化しますからね
怒る鬼、ぜひ退治しましょ
ｿｳｼﾏｼｮ実は弟くん
家では何かにつけて怒っているので
どーしたもんかと思っていました。
怒ってる本人も
怒られてる家族も（特にお兄ちゃんは一番の被害者です
）あまり気分がよくありません。
もう少し怒らないで話せないかな…
と思っていました。
たまたまその日
Eテレのおかあさんといっしょのコーナーで
ニコ
というキャラクター
が出てきたんですけど
ニコはいつもニコニコしてるからニコ
ニコがお友達にいろいろお願いすると
みんな、『いいよー』って答えてくれます。
ニコがいつもニコニコしているから
みたいです。
これを弟くんと一緒に見ていて
ハッとしました
ニコニコお願いされると
思わず
いいよー
って言いたくなっちゃいませんか？
私だったら
「おかあさん！
○○やってよ！」って言われるよりも
「おかあさ～ん
○○やってほしいな～
」ってニコニコされたら
どんなお願いも
「仕方ないな～
」って、引き受けちゃいそうです。
でも
それって子供たちも旦那さんもきっとそうなんじゃないかな
誰だってニコニコお願いされて悪い気はしないと思います。
私も弟くんと同じく
こわーい顔してお願いしてるかもしれない…
いや、してる…
確実に…
「ここ片づけてー
！」とか
「早く着替えなさーい
！」とか
「早く寝なさいー
！」とかとかとかとか…
えらそうに
下手したら一日中
こんな顔して話しかけてるかもしれません→
うすうす気づいてましたが
弟くんは
お母さんいつもこんな顔してるよ～→
って教えてくれてたのかもしれないな～…
子供たちのなんかいやだな～ってところは
たいてい私に似ていて
そんなところ
あなたもありますよ
って教えてくれてるんだよね…
そんなときは
そのいやーーなところを嫌ったりしなくていい
こんな自分もいるんだよって気づいてあげて
そんな自分でもいいんだよ
とまずは受け入れてあげるんだ。
怒ってしまうほどイライラしてる私
怒ってしまうほどいっぱいいっぱいな私
言うことを聞いてもらえなくて
悲しい気持ちの私
大切にされていない気がして
悲しい気持ちの私
怒りにはいろんな自分が隠れてる。
まずはそんな自分に気づいてあげる。
そしてね
怒ってばっかりじゃ自分もまわりもしんどいから
どうしたらお互い気持ちよく過ごせるかな～
って視点で考えて
ちょっと
ニコニコおねだり作戦してみたよ
余裕がないときこそ
一呼吸おいて
ニコニコ
「○○やってほしいな～
」これが最初ものすごく難しいんだわ
でも最初の一言くらいチャレンジしてみる価値はあると思う！
いつもの癖で怒りそうになるから顔がひきつる
でも、ぐっとこらえてニコニコしながらお願いしてみた。
なんならニコニコって言ってしまった
すると相手の態度が明らかに違う！
えっ
っと相手が一瞬ひるむ。えー
っていいつつも拒否しない。
そしたらこちらの怒りが
一瞬しゅんと小さくなった。
なんか空気が変わった気がした！
おねがいを聞いてくれることが増えた！
もし断られても
後味がよかった！
ニコニコ作戦、いいかもしれない
でも有効なのは最初の２回くらいかな
あとは怒りたかったら怒ってしまえー
怒りも自分の嫌なところも
追い出さなくても
嫌わなくてもいい
うまく扱えるように
少し視点を変えてみると
今までとは違った私になれるかも
と言うことで
おこるおに
とも仲良くしましょ
おまけ「豆まきの豆はね
鼻の穴に入れたら
鼻水をすって豆がふくらんで
鼻の穴が埋まって危ないから
鼻の穴には豆はぜったいに入れちゃだめだよ
」弟くん幼稚園で先生から教わったそうです。
はい！
鼻の穴に豆を入れないように
気をつけます！！
これぞ、豆知識