ときどきはね。違う自分に、なってみるのって、どうかな。
遊び気分、たっぷりに。
NLPでいうところの、モデリング。
たとえば、落ち着いた感じで、聡明な、凛とした感じの人。
役柄のイメージもあるが、吉永小百合さん、鈴木京香さん、
小雪さんのような感じかな～。
話す声は、少し低くめにして、歩幅は大きめ。
優しい微笑みを心がけ、人の話には、ゆっくりうなずく。
そして別の日には、爆発的な笑顔や、ちょっと大胆な、
キャピキャピした感じの人の真似をしてみる。
久本雅美さん、キャメロン・ディアスやジュリア・ロバーツのように。
声も大きくして、アハハー！と、大きく笑ってみる。
身振り手振りを大きく、小さなことにも、豊かな表情とともに、
大げさなリアクションをしてみる。
昔はよく、家の犬に向かってやってみたりした。
「オウ！ シャーリー！ ソウ、キュート（soo cute）！」
舞台女優のように、大きく手を広げて、思いきりおおげさな表情で・・・。
犬のシャーリーは、とっとと逃げていったけど・・・。
そして、コンビニや、デパート、その他のお店など、
常連じゃないところで、いつもと違う自分に、なってみた。
結構気持ちよかったの。これが。
NLPでは、一人の人の中に、様々なパート（部分）があって、
それが統合されて表現されていると考える。
強気なパート、臆病なパート、情熱的なパート、クールなパート、
お茶目なパートも、生真面目なパートも、全部あると。
日々の家庭や職場や友人たちの中で、それぞれに自分の役割があって、
それによって、顔を出すパートも違ってくる。
ひとつのパートを、あまりにも無視してると、
時々は外に出たいと、叫ぶのかもね。
「仕事でも、家庭でも、大忙しなのに、なんだか、この頃、自分にたいくつ～」と、
電話してきた友達と、今週、ジュリア・ロバーツで、会うことにした。
二人のジュリア・ロバーツ・・・。
私は、断然プリティウーマンのジュリア・ロバーツにするよ～うふふ。
昔買った、つばの広い帽子・・・どこにしまったかな～（汗）！
【情けない自分も。卑怯な自分も。私のために、役に立とうとしてくれている、大切なパート】