前に参加して、楽しかったので、
たまたま 今年もあることを知って
今回は、ヨガにも参加できた。
YOGA祭2014開催決定|ダイエットはABCクッキング
ヨガは 予約ありだったけど、 特に事前申し込みは必要なしでパーティに参加できます。
大桑マミさんのキレイのヒミツ、トークショーが始まるところ。
いろんなブースも出てて、
豆乳協会で 豆乳もらいました。
スポーツ用の豆乳もあるようです。
もし牛乳飲んでたら 豆乳にチェンジするとよいですよ。
牛乳も大好きだけど、豆乳も好きです。
もっと 手軽に豆乳が手に入らないかな~と思っております。
コーヒーショップとかで 豆乳ラテが飲みたいのだ。
ABCクッキングから キレイフードサービス
美を考えたメニューが4つ。奥~チキンのマリネ
そして、ヨガ。
ヨガなんて・・・ ヨガですら・・・
私には 重いかも。。。
それくらい 体を動かしてなくて・・・ 途中リタイヤしちゃうかも。。。
と 思っていたくらいなのですが、
初めてさん向けらしく 50分
ゆっくりしたペースで そもそもヨガが 無理するものでもなく、
リンパを深く刺激できたようで、体の調子がよいです。
すこしは 自助努力~~ しないとな~~。
これなら~~やっていけるかも~~ と感じました。
場所は 有楽町の国際ビル 地下2階。
便利な場所にある。
便利な場所にある。
抽選会もあり、そして お土産も
クリンスイタンブラー もらえた~
ジンジャーソリティパイン(生姜ブレイクドリンク)
いたれりつくせりでした。
豆乳好き~☆いろんな味を楽しんできたけど、
大好きなココナッツミルク味が出るらしい↓ぜひ、飲んでみたい。