「ここまで!」

と言える強さを身に付けよう







私達日本人は和(輪)の精神が根付いていて、

誰かの役に立ちたい

助けたい

と ほっとくとその精神が生まれるから、
6歳~18歳までの学校社会では、
頼られたし認められた。



社会に出ても、
上司や会社からは可愛がられる。



NOをあまり言わないから



結婚まではそれで生きていけた。
たぶんキャパ ギリギリだったけど。





NOを伝えると、
誰かを傷つけてしまう


NOを伝えると
誰かに迷惑をかける




そう深い深い部分で思い込んでない?


最初っからNO
と言うのはハードルが高いから、
友達とのランチの時に
「800円以下のランチがいい」
「1時半までには帰りたいから」
と自分が安心安全に続けれるラインを
相手に出して行こう✨


それ程度で嫌う相手は、
いいなりになる相手が欲しいだけで、
別にあなたじゃなくてもいい。