RiCE's DIARY -109ページ目

筋肉痛

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日曜日にオフ練をした夜から 首が痛くなり…


むち打ち状態(-"-;)w


そして、ゆうべは、寝返りしようとする度に 目が覚めるくらいの 全身筋肉痛(-"-;)


痛い(T_T)


アチコチ痛い(ToT)


いちいち立つにも 座るにも 気合いがいる(-_-#)


写真は、ケンちゃん教官のバイクと 現地で借りたバイク。


ケンちゃんが わざわざ用意してくれたバイク…

シートが 私の胸の辺りでした。


小さな子供が お母さんの自転車の後ろに乗っている感じに 足が届きませんでした(;_;)


フリスビーのように ケンちゃんトコから発進して ケンちゃんトコで止まる私…


でも、コケた時は、コースの端から端まで走って救助してくれました(笑)


ケンちゃん、少しは、痩せたかな~♪


春には、わかみや真珠の社長と「スーパー林道」に行く予定なんで それまでに また連れてって下さい( ̄・・ ̄)www


さて、気合い入れて お風呂入って仕事の準備しよかDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!


初めての オフ♪

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今、生まれて初めてのオフ練してますキラキラ

写真は、本日の教官!!

優しくスパルタです(笑)

何回もコケましたチョキ

めちゃくちゃ楽しいっドキドキ

完璧にハマりましたアップ

教官、またよろしくお願いしますっにひひ


あの・・・・・・・・・・

言っても いいですか・・・・・・・・・・?


言っても・・・・・・・


い・・・言わせてください(ノ゚ο゚)ノ




明けまして おめでとうございます!!!




言ってしまいました(●´ω`●)ゞほっ



気になりながらも なかなか更新出来ませんでした(-"-;A



言い訳しません( ̄_ ̄ i)




書きたい事いっぱいアップ


めちゃくちゃありすぎですアップアップアップ


なので、また後日(/ω\)




はぁぁ~DASH!


とりあえず更新できて良かったぁ~音譜音譜音譜