熊本センセのシェイプアップ講座

私の働く会社。

今年から｢シェイプアップ講座｣始めたんす。

講師は、熊本センセ。

口コミで広まって  なかなか人気あるっぽいんで  めっちゃ気になっとって。

入院する前に  覗いた|ω･`)

堂々と覗いて  ストレッチだけ参加してみたw

熊本センセのストレッチは、研修とかあった時に  気分転換で教えて貰ったことあって軽〜くは、経験済みやったんやけど。

いや、お世辞抜きで  ストレッチめちゃいいんよ！

まぁまぁお気に入り(･∀･)

あ、こんな感じね！

マットが気になった私w

裏表で色が違うだけなんやけどねw

やりよってビックリしたのが  背筋が弱っとる事Σ(⊙ω⊙)

後ろに腕が  上がらんなっとる事Σ(⊙ω⊙)

簡単に出来よった事が  出来んなっとる事(꒪ω꒪υ)

おかしい！

こんなはずやないのに！

とか。

現実を  認めたくなかったわー( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

ストレッチが  終わったらアレコレするんやけど。

まぁ  よくあるタイプの機械使ってやるんやけど。

やり方が  私には、斬新やった。

こういう講座とか見るの初めてやけんかもやけど。

こんなやり方するんや(・・)

写真見ただけじゃ分からんわなw

なかなかハードなんよ。

ハードやけど  オモロそうなんよ。

みるみるうちに  みんな汗だくになっとったけど。

なかなか休憩に入らんトコが  また素敵(꒪ω꒪υ)

で

途中、休憩がてら熊本センセが  真面目なこと教えてくれるんす。

骨組みの事やったか  筋肉と事やったか  ちょっと忘れたけどw

合間に  シャレとか挟んで来るんよ。

けど、シャレとか言いそうにない顔しとんで  誰もシャレに気付かんのですwww

みんな真面目に聞きよんですwww

もう、私だけお腹痛くてwww

キレーに滑っとんが  ちょーオモロくてwww

あ、イカン！

脱線した！

んで  またハードスケジュールして

私にも｢ワンセットやりますか？｣って言うてくれたんやけど

｢元気になってからやりまーす！｣

って言うといた(〃▽〃)

最後は、またストレッチで終わるんやけど。

なかなかええと思った！

私も  元気になったらホントにやろかなと思っとりやす( ꒪Д꒪)ノ

毎週金曜日やったかな。

３ヶ月毎…かな。

あれ？

いや、ごめーん♡

分からん(´∇｀)

次の講座が  １２月からって言いよった気がする。

多分、受け付け始まる感じ…

記憶が曖昧♡

あはは〜ヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ

えと。興味持ってしまった方は、電話して聞いてみて♡

私のブログ見たって言うて聞きたい事  聞いてみて♡

ブログ見たけど  何も分からないので電話しました( ¯−¯ )

って、言うてみて(〃▽〃)

夢の石手

松山市石手２丁目５－１１

089-914-3300

でーすヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ

宣伝になってもーたけど。

たまには、貢献しとかなね(･ω･)

ホントに自慢したいんは、シェイプアップ講座じゃないんやけどw

今度は、ホントに自慢したいことアップしよわい(･∀･)