よう おこしやす。
一緒に お仕事している方たちから
たくさんの 夏野菜を 頂戴しました！
食費が 浮いて 有り難い（笑）。
では ご紹介しますね♪
ほぉら ピカピカしてるでしょう？！
これは ピーマン。
市販のものとは 違って 自然な感じが
いいですよね。
これは ししとうがらし。
肥料不足やと 辛くなっちゃうそうです。
ほぉ～ そうなんや。
勉強に なるなぁ。
元気一杯の プチトマト！
ビタミン・カラー満載です。
前述の ししとうを
へたと 種を取って 少量の サラダ油で
炒めました。
緑が 鮮やかです。
さて、 どんな味付けに しようかな。
スーパーで 買うた 大きな 完熟トマト。
トマトって 冷凍すると
旨味成分 グルタミン酸が １．５倍に 増えるんです。
さっきの プチトマトと これで
トマトソースを作りますね♪
家の 近所で 咲いてはりました。
夏真っ盛りですね。
お休みの日は ウォーキングが
がっつり出来て とても 嬉しいです。
ん？ あれ 何なんやろぉ？
ほぉ ３００円ですか。
何と！
桃の 自販機でしたぁ～！！
４個 ３００円って お安いんかしら？
あ”っっ 己が 写りこんでしまっている（汗）。
もうすぐ 息子と 晩御飯作りです。
明日は お仕事だ。
この 組み合わせで 出勤しようかなぁ。
はたして 今晩のメニューは 何なんでしょう？
では、次回をお楽しみに～！('-^*)/
