こんばんは。

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6/25

身長 167cm

体重 69.9kg(前日比+0.2kg)

 

朝食

キムチ納豆半分お残し

 

間食

・半ライス・↑お残しの納豆

 

昼食

 

夕食

 

昨日の朝からカップ麺カップラーメン

パンチが効いたかなぁアセアセ

一時は68.9kgまで減ったのに

すっかり増量してしもた!

あかん、くじけそうハートブレイク

6月のスタートが70.5kgなので、

せめて69.5kgでフィニッシュしたい。

頑張ります真顔