うなぎざんまい

こんばんは。

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6/13

身長 167cm

体重 69kg(前日比-0.3kg)

朝食(喫茶店)

・卵マヨトースト・ゆで卵

・アメリカン

昼食

間食

夕食

本日は、お義母さんに買って頂いた

うな重弁当を小分けにして、

昼と夜で食べました

69kgまで来ました！

5/1が70.5kgスタートだったので

今のところ、いい感じです。

明日は、車移動で半日は乗車してそう

あたりめやチータラを持参して

旅先グルメも少し楽しみつつ、

食べ過ぎには気をつけます