突破した！

こんばんは。餅こめです。
梅雨に入りましたね。貴重な晴れ間に散歩に行っています。

前回リバウンドがどうのこうの言ってたと思います。あれから必死こいて筋トレしたりウォーキングしたりしたおかげか、今日の夜の時点での体重は66.8キロでした！やった！！！2.4キロ減です！！！そして67キロを切るのなんて何年ぶりかです！！！やった！！！嬉しい！！！
でもさっき水分とったから多分少し増えてるかもです()
まあ…まあでもいい結果が出ても気を抜かずに黙々と今までの習慣を続けたいです。むしろここからだ！くらいですね。
ウォーキング、筋トレ、ストレッチ、マッサージなどしています。続けるぞーー！！
あと全身うつるスタンドミラーを買ったので体の変化もチェックしていきたいです。ちょっと楽しみです。ビフォーアフターとか出来たらいいな。


それでは、また。

餅こめ