ゴミ屋敷とは、一軒家のイメージだったけれど
今は、独身が住むアパート・マンションの
一部屋がゴミで溢れている。
その部屋のゴミを丁寧に分別し処理する
業者が増えている。
画面からは、悪臭が漂わないけれど、
そんな場所にどう生活していたんだろうか?
疑問に思いながら、見入ってしまった。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます!
新じぶんブランドアドバイザー
富永リッコです。
成功も失敗も自分のキャリアです。
昨日までのキャリアを活かし、
新しい“じぶん”を再構築し、
なりたい自分になる。
私は『心理学』を使って、
その実現のお手伝いをしています。
私のブログで、日常の小さな
気付きを体験していただけたら、
とっても嬉しいです!
部屋と心の関係性について
今でも連絡を取る数少ない元同僚で、
東大出身の証券アナリスト・
仕事のデキル人だ。(性格イイ)
だから、許すのですが…、
デスクがカオスで、
そうでなければ、落ち着かないと
彼は言った。
皆さんの身近にもいるだろうが、
必要なものは、書類の山から
的確に探し出せる能力を持つから
不思議だ。
新宿のタワマンに住む彼の部屋も
間違いなく、こんな感じかしら?
せめて、そうであれば、
羨ましい気持ちが収まる。笑
さて、
仕事が忙しかったり、
会社で、嫌なことがあったり、
生活に疲れていると、
部屋の片づけがしたくなくなる。
休みの日は、
誰にも会いたくないから、
訪ねてくる人もつくらないので、
部屋を片付ける理由もない。
メンタルが弱ると、
動けなくなる。
だから、
お風呂だって面倒に感じる。
最近、Youtubeのおススメに
ゴミ屋敷のお片付けが
出てきた。Why?…
40代女性、
仕事が忙しくて、何もできず、
それが、通常化したという。
確かに、大枠はそうだと思うけど、
真の悩みは何だろうか?
おそらく、
自分ではわからないのだろう。
業者によって、
部屋はキレイになるけれど、
心のケアが必要だ。
決して、
メンタルだけの問題だけとは
言えないけれど、
今の心の状態を知る方法は、
部屋を見回すことでわかる。
とにかく、
部屋を整理したら、
あースッキリした!って、
思えたら、まだ、深い闇には
落ちていない。
だから、
ちょっと、不調で
汚部屋になったと、
思ったら…、
まずは、
お風呂に入って、
自分をキレイにしてみては
いかがでしょうか?
心のリハビリテーション
お風呂に入れたら、
次は、
ゴミ出し。
部屋の乱れは、心の乱れ。
メンタルが弱ってるなと思ったら、
要らないものを捨てるのは、
いかがでしょうか?
そう言えば----------------、
先述した元同僚の彼の現在は、
奥さまと二人の娘に恵まれました。
これで、彼の部屋は、しっかり、
管理されていることでしょう。
さらに、強固な、
心の安定を手に入れたに違いない。
最近の彼のデスクがキレイならば、
それは、家族を支える心の覚悟を
表しているに違いない。
ただ、それを確認するすべがない。笑
あなたの部屋の今の状態は
どうですか?
最後まで、読んで下さり、
ありがとうございました!
-------------------
■ricco心理学のご案内
頑丈な”じぶん”再構築のためのコーチングです。↓
絵画療法を取り入れたキャリア☆カウンセリングです。↓