最近のFBを見て、驚いた。
顔が15歳若返った。
20代の写真とも違う。
聞いてはいけない。言ってはいけない。
別人誕生！って人、身近にいませんか？
決して、クレームではございませんので、
あしからず。
いつもご訪問いただき、
ありがとうございます！
新じぶんブランドアドバイザー
富永リッコです。
成功も失敗も自分のキャリアです。
昨日までのキャリアを活かし、
新しい“じぶん”を再構築し、
成りたい自分になる。
私は『心理学』を使って、
その実現のお手伝いをしています。
私のブログで、日常の小さな
気付きを体験していただけたら、
とっても嬉しいです！
美の追求は罪悪感なし
私は以前、彼女が目の下の弛みが
気になるので・・・と聞いていた。
やがて、少しずつ変化したのだろう。
コロナ禍のマスク効果と呼ぼう。
今は別人になってしまった。
正直、羨ましい。
彼女は社交的であるがゆえに、
外出が好きで、グループ活動が好きだ。
それに比べ、
私は、ソロ活派だ。
なので、私の場合は、
メイクでも補えない顔の変化を
BeautyPlusで補うので外見はOK！
ゆえに、
知性を磨くべく、脳トレが大切。
コレ、お金かからない。
つまりは、そんな事情だ。
脳＆内臓機能の若さを保つ方法は、
成長ホルモン--------、
何度も話してるけどね。
成長ホルモンとは、
・骨や筋肉、心臓やその他全身の臓器
などの細胞において、タンパク合成を
促進し、細胞増殖を促す働きがあります。
・身体の老化を促進させる糖化現象を
防ぐ働きも併せ持ちます。
これらの働きは「抗インスリン作用」
と呼ばれます。
・成長ホルモンの重要な役割は、
体にある物質をエネルギーとして
使えるような物質に変えていく
「代謝」という働きです
※「糖化現象」とは、
必要以上に摂取され蓄積された
余分な糖質により、
細胞に悪影響を与える現象のことです
成長ホルモンを促進するには、
「7時間以上の睡眠」と
「運動で筋肉を増強」と
そして、
お馴染みの--------、
「オキシトシン」＝愛・繋がり感
ホルモン促進、
つまり、コミュニケーションから起こる。
人に親切にして、人に感謝する。
『情けは人の為ならず』
この循環は、
人との交流があってこそだ。
だから、
彼女は、ココもクリアしてる。
顔が変化しても、
脳は、変わっていない。
相変わらずの若さと美貌の持ち主だ。
追伸、、、、
最近、私のYoutube動画に、
下記のコンテンツが浮上した。笑
どこまで若々しくなるかは、あなた次第です。
最後まで、読んで下さり、
ありがとうございました！
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