自己紹介
ricco心理学blogger ⇒ 富永リッコ
待ってろよ~、やってやるぅ~!笑
今年に入って、
やろうと決めたことが
幾つもある。
現在、4月になり・・・春となる。
なのに、スケジュールタスクから
無くならない。
色々な言い訳を頭で言い続け、
その後、このまま、終わらないかもと
不安で一杯になる。
いや、いや、
本当に忙しいし、
新たなアクシデントだって…
もう、心理学好きの皆さまには、
対処法は、お分かりかと思います。
行動しないから、不安って起こる。
だからさー、(自分自身に叫ぶよ)
目標のハードル下げるんだよ!
一歩、一歩進めばいいんだよ。
何も行動しなかった過去は変わらない。
でも、
少し進んだことで、
不安から、安心へ変化する。
行動を起こしたら、
自信にもなる。
そして、
時間がかかっても、成し遂げて、
達成感が得られる。
なので!
妹に言いたい。
Youtube、待ってろよ。笑
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。