自分って、どんな性格なんだ？
ふと自分がわからなくなる。
ヒトって、その場面や状況で違ってきませんか？
エゴグラムの考え方
ヒトの頭の中には複数の人格がいて、
どの人格が強いのかで性格分類できる。
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CP（Critical Parent): 批判的な親で規則や社会的ルールを重んじる厳しい人格
NP(Nurturing Parent): 情緒的な理解を示す親で相手をいたわる優しい人格
A(Adult): 合理的な考え方をする人格
FC（Free Child）: 自由な発想、自由に動き回る子供人格
AC(Adapted Child): 従順な子供人格
もしも、苦手な相手がいたら、この５人格を頭に描いて当てはめてみる。
少しでも気分が楽になるかもしれない。
※参考
エゴグラムはエリック・バーン（Eric Berne）の交流分析における自我状態をもとに
弟子であるジョン・M・デュセイ(John M. Dusay)が考案した。