走ってきてスッキリ

20日振りに走ってきました


暑かったので軽く、ですが。

暑かったけど風が強かったし、首に保冷剤入れたタオル巻いて行ったので気持ち良く走れました


夕方にカーヴィーもやりました


体を動かすのって、やっぱり気持ちいい


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