こんにちは。森谷薫(もりやかおる)です。
あなたも、肌のことを、考える時間が減っていきますよ。
肌ではなく、他のことに、気持ち良くエネルギーを使える感覚。これを、是非知っていただきたいと思います。
気持ちが、とても軽く、頭もクリアです。
肌を忘れて、長く過ごせるようになります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230221/14/riccadou/68/85/j/o0400030015246015065.jpg?caw=800)
「今日、久しぶりに、空を見上げました。」
と、サロンにいらしてくださった方が、おっしゃっていました。
あぁ、本当に、何と言ったらよいのでしょう...
どうか、普段から、いっぱい青空や星空を見上げてください!
すると、胸が広がり、自然と息が深くなり、心身がゆるんでいきます。
過緊張がゆるむことで、自律神経が整い、肌の治癒力が上がります。
サラサラ、丈夫な肌を育む土壌が整うのです。
自然と、アトピーが、完治の機序に入ります。
その一方で、それが、なかなか難しい場合があります。
胸郭が縮んで、首の後ろが硬くなっているケースです。
上を向こうとすると...ア、イテテ。
それで、ますます、空を見上げるのも億劫になり...心身、過緊張、その悪循環です。
是非、見上げましょう!空を。
少しずつでも、空を見上げる時間を増やしていくと、何かが変わり始めますよ。
今まで、やってこなかったことをするわけです。それが、身体や肌を変えるスイッチになります。
本当に、肌というものは、繊細です。
ちょっと変えるだけでも、大きく変化を起こせます。(ただし、正しく、がつきます。)
長年のアトピー肌も、どんどん楽になりますよ。
先日、いただいたお声のご紹介です。
一年前と比べると、アトピーが楽になって、雲泥の差です!
セラピーで教わったセルフケアを、全部が全部できているわけではありません。
どうしても、仕事で、忙しくて...。
でも、少しずつ、思い出した時にやっているだけでも、全然ちがいます。
セラピーで教わったセルフケアを、全部が全部できているわけではありません。
どうしても、仕事で、忙しくて...。
でも、少しずつ、思い出した時にやっているだけでも、全然ちがいます。
本当に、そうですね。
でも、私としては、もう少し、思い出して頂けたら、いいと思っています(笑)!
というわけで、毎回いらしたときは、セルフケアの復習を、丁寧にします。言い換えれば、セルフケアのお姑チェックです(笑)。
笑いを絶やさず、楽しく行っていきましょう。
あなたも、楽しみながら、リラックスして、アトピーを改善できます。
こちらも、読むだけで、かゆみが楽になるそうですよ。
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神経の緊張を和らげることで、アトピーが、自然に治っていく不思議。ストイックな方法は、もう卒業できます。
あなたも、長く悩んだアトピー体質を、改善、完治に導けますよ。
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