アトピー肌が、一年前と比べると、雲泥の差！

●　アトピー肌が、一年前と比べると、雲泥の差！

こんにちは。森谷薫（もりやかおる）です。

あなたも、肌のことを、考える時間が減っていきますよ。

肌ではなく、他のことに、気持ち良くエネルギーを使える感覚。これを、是非知っていただきたいと思います。

気持ちが、とても軽く、頭もクリアです。

肌を忘れて、長く過ごせるようになります。



「今日、久しぶりに、空を見上げました。」

と、サロンにいらしてくださった方が、おっしゃっていました。

あぁ、本当に、何と言ったらよいのでしょう．．．

どうか、普段から、いっぱい青空や星空を見上げてください！

すると、胸が広がり、自然と息が深くなり、心身がゆるんでいきます。

過緊張がゆるむことで、自律神経が整い、肌の治癒力が上がります。

サラサラ、丈夫な肌を育む土壌が整うのです。

自然と、アトピーが、完治の機序に入ります。

その一方で、それが、なかなか難しい場合があります。

胸郭が縮んで、首の後ろが硬くなっているケースです。

上を向こうとすると．．．ア、イテテ。

それで、ますます、空を見上げるのも億劫になり．．．心身、過緊張、その悪循環です。

是非、見上げましょう！空を。

少しずつでも、空を見上げる時間を増やしていくと、何かが変わり始めますよ。

今まで、やってこなかったことをするわけです。それが、身体や肌を変えるスイッチになります。

本当に、肌というものは、繊細です。

ちょっと変えるだけでも、大きく変化を起こせます。（ただし、正しく、がつきます。）

長年のアトピー肌も、どんどん楽になりますよ。

先日、いただいたお声のご紹介です。

一年前と比べると、アトピーが楽になって、雲泥の差です！

セラピーで教わったセルフケアを、全部が全部できているわけではありません。

どうしても、仕事で、忙しくて．．．。

でも、少しずつ、思い出した時にやっているだけでも、全然ちがいます。

本当に、そうですね。

でも、私としては、もう少し、思い出して頂けたら、いいと思っています（笑）！

というわけで、毎回いらしたときは、セルフケアの復習を、丁寧にします。言い換えれば、セルフケアのお姑チェックです（笑）。

笑いを絶やさず、楽しく行っていきましょう。

あなたも、楽しみながら、リラックスして、アトピーを改善できます。

こちらも、読むだけで、かゆみが楽になるそうですよ。

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