こんにちは！森谷薫（もりやかおる）です。
アトピーは、自己治癒させることが、可能です。
しかし、一晩で、ツルリと、むき卵のような白肌になるかと言われれば、そうではありません。
肌が、キレイになるまでには、いくつかの段階が、あります。
アトピーの治療を開始してから、はじめのうちは、あまり、肌の変化は、感じられないかもしれません。
しかし、まもなく、夜、熟睡できるようになります。
あいかわらず、肌は、かゆいのですが、夜は、よく眠れるようになります。
また、休日を、リラックスして、過ごすことが出来るようになります。
アトピー体質の人は、生来ストイックです。そのため、休むことに、罪悪感を抱きがち。しかし、自分に優しくなることで、休む許可を、自分に出せるようになります。リラックスは、アトピー完治に、欠かせません。
そして、さらに、気持が穏やかになります。
気持ちが、穏やかになることで、徐々に、かゆみが、減っていきます。そして、関わるもの全てに、自然に、感謝の念を抱けるようになります。
この頃には、食事も、心から、楽しめるようになっています。
アトピーの肌を意識する時間が、減っています。
そして、気づいたら、肌を引っ掻いたり、なんとなく、肌に触れてしまう習慣が、消えています。
肌に変化が見え始めるのは、この時期ですね。
そして、お顔の表情が、とても柔らかく、穏やかになります。
色々とあげましたが、上記は、一例です。
アトピー症状だけを見てしまうと、しばらくは、一進一退かもしれません。しかし、実は、順調に治っていく過程では、上記のようなことが、次々と、起きているのです。
変化が分かると、自信が持てるようになります。ですから、体質改善中は、小さな変化も、見逃さないであげてくださいね。
１年後には、アトピーが、とても楽になっていますよ。
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