こんにちは、chicaです。
10月に入ってから、【土曜の朝はウォーキング】を始めました
いや、元々姉たちと10kmくらい歩いてたんだけど、日焼けしたくなくて辞めちゃって。
ひとりで朝6時くらいから5～6km、1時間ちょっと、歩くことにしました
ちなみに、むーちゃんは土曜は半日授業なので(隔週ですが)
こんな朝早くからのスタートになるわけですw
空ばっかり眺めながら歩いてる。
サングラスが赤なので、雲がピンクになってて可愛い。
歩いてると、わりと無ですね。やっぱ。
無だと繋がりやすいのか、ふと
宇宙を信頼するってことは
自分を信頼することと同義
って思った。
歩いてる時は不審者スタイル😇💕日焼けしたくない。笑
逆に言うなら、
自分を信頼できないなら、宇宙を信頼し切っていないということ。
かなぁ。
わたし達、ひとりひとりは、それぞれの身体に宇宙を抱えているのだ。
だから自分自身が宇宙。
よく言う自分自神、ってやつかなぁ？
この前【神聖】って単語が目に止まったんだけど、そのとき
あ、身体って聖域(神域)なんだ💡👀✨
って腑に落ちて。
いや、今更かよ、な話だけど。
自分が宇宙とか神とか、言葉は何でもいいんだけど、神聖な存在だとしたら
身体は神聖なものを宿す聖域(神域)なんだろぉな、って。
そんな訳で最近やたらと身体メンテしてるのも
アトピー以外にも意味あったのかもー、なんて
思ったのでした。
というか、わたしは自分に構わなすぎな傾向がある気もするけど。
スピリチュアルは生き方。
精神的な部分も大切、
そして身体も大切にしていきたいね。
身体の調子が悪ければ
メンタルも落ちるしね
今日はこんな感じで
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