自己肯定感＆今を生きる

こんにちは、chicaです

なんかふと鏡を見たらお尻が垂れてて

速攻ポチりました。はい。

yoga本。でもちょっと想像と違った

yogaマット。思ったより肉厚。

あ、運動不足過ぎてyogaしたら筋肉痛になりましたマジか。

さてさて、スピとか心理学で言う

自己肯定感を高めよう

ってやつ。

この前、むーちゃんの3年前の写真が出てきて、むーちゃんに見せたら……

今の方がいい

って即言って。

え？あなた○kg太って……？？

と一瞬思ったけど(本当にごめんね)それ、わたしの勝手な価値観なんで

大変反省しました

ちなみに、わたし自身の何年か前の写真も出てきて

え？若ッ。今より細ッ

って言ったらば

えぇ、なんか今より幼い感じだねぇ。今の方がいいよ～♡

いやいや四十路に幼いはナイだろ、と思ったけどw

全力で今が一番綺麗だよー！と褒めてくれました。笑

あの、ちなみに免許証が【極悪人】なんですけど、まだ顔にアトピーない頃に撮ったので

あぁあ、この頃は肌良かったのに😭

って言ったら

今の方が肌綺麗だよ？赤くないところが白いもん。

(透明感があるって意味だと思われる)

って感じでなんか、常に褒めてくれます

あ、これが自己肯定感＆今を生きるってやつかい？と思ったのでした。

むーちゃん凄いわ、とも思ったけど。

あなたは今を生きていますか？

わたしは……

気づくとズレてたりするので、気をつけます

それでは、また

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