そろそろロンドンマラソンの余韻から抜け出して練習せねば…。
とは言え、次のレースが決まってないので、やる気を絞り出すのが大変。😅
2024年5月11日(土)
今月末にFrauenlauf(女子マラソン)10kmを走るので、とりあえずゼーハーしておこうとParkRunで5kmのタイムトライアル。
ParkRunとは、毎週土曜日に5kmのラン&ウォーキングのタイム計測をしてくれる参加費無料のランニンググループです。運営はボランティアで成り立っていて、世界各地に拠点があります。(日本にもあるよ！"パークラン"で検索してみてね。)
いやはや、26分超えてしまったヨ。まだ25分台まで戻らない…。このままもう25分台に戻れないとか？😱
ひとつ言い訳するならば、いま公園内が工事中でいつもの5kmコースより少し長い気がするのよねー。🤔
まぁ、ぴったり5kmだったとしても26分切れてなかったと思うので、またがんばります！
お天気も良くて、これから日焼けが怖い時期に突入…。😣
ドナウ川にたくさんの白鳥が居た。
2024年5月12日(日)
意志が弱いので💦、ABBOTTのバーチャルレースに申込んでロング走。
お金を払えば、さすがに途中で辞めたりしないだろう〜と言う考え。www
しかも集団走を利用してバーチャル・ハーフを走るという二重技。😅
モチベーションが低い今、ちょびにはこれくらいのプレッシャーが必要かもー。😇
にしても、陽射しがキツい…。☀️
手首にガーミンの跡がバッチリついてしまったよ。🤯