我社総務のシンさんは
健康ケアに詳しいんですが
もちろん歯も例外ではありません
約2カ月に1回は歯医者さんへ行き
歯茎や歯のチェック
お掃除（表面の歯垢除去など）
歯磨きの指導（磨きが不十分な場所）
などのケアをしています
何故そんなに頻繁に必要に？─
きっかけはお母様が入れ歯をされていて
（今ほど歯磨きが重要視されていない時代の方）
お手入れなどが大変なのを見て
自分は一生自身の歯で過ごしたいと
思ったからそうです
シンさん程じゃないにしろ
半年に1回は歯医者さんでお掃除をした方が良いそうです
いくら磨いても自分では取れない汚れがあり
その汚れが歯周病や他の病気につながるからです
話は少しズレますが
シンさんの歯医者さんでは、よほど歯の色が
悪く無い限り、最近人気のホワイトニングは
歯の表面を削るなど、リスクゼロではなく
知覚過敏になりやすいのであまりお薦めされないそうです
ある程度なら歯医者さんでのお掃除で白さが戻ります
健康長寿に欠かせない「食べる事」
年齢に関わらず、なんでも食べれるよう
歯を大切にしたいですよね
