半身浴☆

専業主婦になって③ヶ月。。ﾁｮｯﾄ体重が増えたから１ヶ月前からﾀﾞｨｴｯﾄ始めたのﾈ(>_<)

んで。。2．5キロ減を目標に１ヶ月でぁと1．4キロ減まで達成したｧo(^▽^)o

軽ぃ運動に加ぇて、天然塩風呂の半身浴！！この塩風呂がｶﾅﾘぃぃ(≧▽≦)

ぉ家で岩盤浴効果ﾃﾞｽ☆☆
発汗するからﾃﾞﾄｯｸｽ効果ぁり‐の体重ゎ落ちるしo(^-^)o

ぉ風呂出て体重はかるの楽しみになりましたょ☆☆

引き続き頑張りﾏｽ！