こんにちは。
沙々木リサです。
7時すぎでもまだ明るい。
今日はハンモックをつかったヨガに行ってきました。
これが一番今の私が癒やされる時間かなぁと思います。
何ていうか自分がやっている瞑想会を自分では受けることが出来ないじゃないですか。
それをここで自分は受けてるんだなぁと感じています。
先生に「頭も体も心も空っぽにして」と言われると瞑想と同じだなぁと思っています。
人を癒やすには自分も癒やされないといけないって以前聞いてそうだなと思いました。
そして今日は「タイタニック」があるじゃないですか。
25年も前の作品だったんだぁ。
さすが素晴らしい！
見入ってしまいました。
もうこんな時間😳
あっという間に時間が過ぎて久しぶりの体感です。
凄い映画ですね。
またこんなタイミングでと驚きですが。
（タイタニックを見るための潜水船が事故）
来週の後半も楽しみです。