こんにちは。
Mandara majikの沙々木リサです。
先日、電車の乗り換えで
地下道を歩きながら
ふと「笑顔だ」と思いました。
忘れちゃダメですね。
笑顔でいること。
むっつりしてると気がついたら
口角上げて笑顔をつくりましょう❗
下を向いて歩いていたり
口元も下がってしまったり
笑顔がなくなっていたら
無理にでも笑顔を作って
気分を上げましょう⤴️
脳は笑顔になると幸せだと錯覚するそうですよ。
今日もお昼は大阪は暑かったです。
心も体も元気でいきましょう😊
サロン Mandara Majik
（谷町線駒川中野・近鉄針中野駅から８分）
Mandara Majik では点々を楽しむ点描曼荼羅やヒプノセラピーのセッションなどをしています。
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