母　整形受診

母　入院中に骨密度の検査でかなり骨粗鬆症が進んでいるということで　かかりつけの整形に行ってきました。


年相応の骨密度から少し落ちているようでした。


薬は少し吸収の良いものに変更になりました。


やはり食事　運動　太陽にあたるのが大切と言われました。


当たり前の事が母にとっては　なかなか難しいようです。