最近 母は痰の量が多く 色も濃いものでした。


それが最近は少ない日もあって色も前より薄くなりましたニコニコ


ウォーキングも5000歩ほど ほぼ毎日しているようです。


11月に子ども達とみんなで旅行に行くことになり頑張っているからかもしれません。


気持ちも楽しく持てているのではないかと思います。


インフルエンザの予防接種も10月に入りすぐに行ってました。


柿渋のど飴も続けています。


これから寒くなりますが 今の調子が続くことを願いますニコニコ