最近 さつまいもを毎日食べている父です。

間食が増えていたので 血糖値があがっているのを覚悟していましたが hba1cは6.7でしたびっくり


安定していました。


血圧は朝が160くらい夜が130くらいなので 朝の血圧の薬を夜に飲むことになりました。


血圧の薬は もうマックス処方されているので これ以上増やす事はできないそうです。


暑くなってきたので 水分をしっかりとって欲しいです。