ダイエットがしたくて、何か運動を始めようと思ってるんだけど、ジョギングなんていいかな～って。
最近のジョギングウエアは可愛いし、いい運動になるんじゃないかな？って思ったんだけど、これから梅雨だし、ドンドン暑くなっていくのにジョギングが始められるかどうか…
どっちかというと、意志が弱いし、暑い時に外に出るって言うのも戸惑う方だから。
…きっとコレが原因で、体重が中々減らないんだと思うんですけどね。
まずは家の中で出来るような運動を取り入れる方がいいのかな？て。
それから徐々に運動量を増やしていって、最終的にはジョギングを目標にするようにするといいのかも。
本屋さんに行くと、色々なダイエット雑誌が置いてあるから、出来そうな物を見つけて頑張りたいと思います。