今日はバレエレッスンが終わって⤴️バタバタ用事をこなして、あわてて🏠️帰ってきました💨

友達と🧑‍🤝‍🧑ちょっとだけ電話する約束をしてたけど、けっきょく長話になったので、

いつもの作り慣れた🌃🍴献立におさまりました✋


★卵かけご飯
☆あおさとおあげのお味噌汁
★鯖の塩焼き
☆ほうれん草の白和え
★さつまいも煮、ミニトマト
☆もやしのナムル、カリフラワーのカレー炒め


せっかく新しい卵があるし、今日も卵かけご飯🥚


今日は白米🍚ゆめぴりか✨

お味噌汁は、あおさ💚


メインは簡単に、鯖を焼きました🐟️


ゆでてた🌿ほうれん草を使って、パパッと白和え✨


ほうれん草レシピのなかで、夫が一番好きなやつ⭕

お惣菜のサツマイモ🍠


ミニトマトをそえて🍅

もやしは豚肉と炒めるはずやったのが、めんどくさくなってナムルになりました✋


そんな日も、ある✨


そのかわり❔カリフラワーは蒸すだけのつもりやったけど、カレー粉で味付けしました💛


カリフラワー大好きなので、旬の今は幸せな季節🤍

夫は苦手なので、いつもちょっと嫌そうに食べてはる💧


でも今日のはカレー味やし、美味しかったみたい⭕


寒い日が続くし、また粕汁たこかな~🎵