レンジで少し柔らかくした
アスパラガスとベーコンとバターと
塩コショウを耐熱容器にいれて、
レンジで少しチンしたのを
食べたのですが、
アスパラガスについて、
まだ、書いたことないような気がして、
調べてみたところ、
糖尿病の予防と治療、ストレス、
血行障害、認知症の予防、老化防止と
いう私が気になっていることが
書いてありました。
他にも、効能として、
疲労回復、スタミナアップ、風邪の予防、
ストレス解消、むくみに、便秘、貧血、
冷え性、ダイエット、美肌効果、
糖尿病だけでなく、生活習慣病全般に
いいということです。
あと、妊婦さんにも、いいです。
ところで、WI-FIの件ですが、
娘が来て、パスワードを打ってみたら、
すぐ、繋がりました。
／と/の違いでした。
スマホを変えたということで、
あちこちに、わからないことや、
うまくいかないことに、遭遇しています。
今日も、まだそれの対応に、
悩みそうです。
義母が、背骨の圧迫骨折で、
入院しました。
別に、転倒したわけでもなく、
突然、痛みが来たということです。
年齢のせいもあるので、もしかしたら、
骨粗鬆症からくるのではと、思っています。
１ヶ月の入院になると言ってました。
音楽は、また。
今日は、くもり時々晴れの予報です。
読みに来てくれて有り難うごさいました。