はい☆暑いです！

はろー

あやのだよん

太陽が絶好調で

日差しが喧嘩売ってくる日々が続いてますが

皆様お体健康ですか？？

私も攻撃してくる紫外線と日々を戦っております。

毎日ボロ負けでどんどん憧れの黒人さんになりつつある今日この頃です！

最近ホントに充実していまして楽しいです！

忙しいの大好きっ

余計な心配しなくていいし

夜は作業している最中に気絶したように寝てます

なかなかブログが更新出来なくてごめんなさい

メルマガは書いてたりするので、よかったら受け取って下さいね！

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Ustream番組の

アヤカン★ショッキングパンク！！

次週のゲストはAyanoもダンサーをさせていただいたりしてる

ロック界のスーパースター！！ベジタリアンなサンプラザ中野くんです！！

IKKANさんと出会うキッカケにもなった方です

歌ありトークありで

絶対面白いので是非見てねー*\(^o^)/*

今月はまたまた豪華なゲスト予定です♪♪

◆７月ゲスト◆

15日 サンプラザ中野くん

(ロックミュージシャン/ベジタリアン)

22日 SEOPPIさん

(スポーツスタッキング世界チャンピオン)

29日 岩瀬敬吾さん

(元19・シンガーソングライター)

要チェックですー

でわでわ！

今日は今から朝までダンスぃんぐです！

滝のような汗かいてきます

あやの♪♪

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