２日？ほど ローラーを控えておりました
仕事がハードで足場を登ったり下りたり
不自然な体勢をキープしての
作業に左膝の内側に痛みと少し無理を
すると脚つりするほどの疲労たっぷり。
で、今日はゆっくり目の作業で
身体の疲れを抜く感じですごしたので
ローラーで確認。
ペダリングには問題がなくスムーズに
回る。アップから心拍80％まであげて
20秒もがきを繰り返しても膝は
問題なく、サドルの位置をかえてから
下ハンでしっくりパワーものせれてる。
全てしっくりくるところにきてるので
実走するのが楽しみではあるが
日曜日、用事を早めに済ませたら
走る時間、作れそうで今年 初ジジさんに
いけるかも…
あと、リアタイヤに傷があちこちあるのが
気になるが貫通はしてないので
しばらく観察。
前に比べて減ってるところでもあるので
少し早めの交換もありかな。
パナレーサーの形状が気に入って
使ってたんですが、次はピレリを
使ってみようかと検討中。